Слово диета " от латинского diaeta означает "путь жизни". На какие жертвы не идут люди, выбирая свое направление!
Концепция питания, основанная на принципах отдельного питания и монодиет, позволила Валерии за короткий срок освободиться от 6 кг. Главное самолюбие этой методики - наряду со снижением веса идет действенное очищение организма.
“Питание должно дробным и частым (5 ежедневно). Упор - на томаты и абрикосы. (Мясо либо паровые) позволительны только в обед. Доза - до 250 г. Отчисли бастр.
прием пищи в 19. 00.
“Перед приемом пищи выпивай стакан воды. Не тяни во время и после снеди. В течение всего дня надобно напиться